2 czerwca 2014 18:58 •
Zmiejszenie poślizgu dłoni podczas podciągania.
Problem taki jak w tytule - na mojej siłowni drążek jest tylko metalowy, nie ma gumowego obicia. Wiadomo, jak to przy dobrym treningu - pocę się. I tutaj zaczyna się problem. Na drążku od poślizgu strasznie ciężko się utrzymać, po trzech - czterech powtórzeniach trzeba na chwilkę schodzić aby poprawić chwyt. Co możecie mi polecić? Gąbka pod prysznic niestety się nie sprawdziła.
1483
3
dodał odpowiedź 2 czerwca 2014 19:20
Grip pady firmy Trec koszt ok 30zł ale są naprawde rewelacyjne polecam :)
dodał odpowiedź 2 czerwca 2014 19:58
Siema. Jeżeli gąbka się nie spisała to może spiszą sie zwykłe paski treningowe (najczęściej wykorzystywane do martwych ciągów). Ewentualnie gripy treningowe (trec grip). Pozdrawiam.