Smażenie na oliwie czy gotowanie?
Witam! Nie wiem czy smażyć na oliwie z oliwek czy gotować pierś z kurczaka proszę o pomoc.
753
3
dodał odpowiedź 16 marca 2014 15:29
Witaj, jeśli smażysz to pamiętaj wlicz to w swoje makro, ale jeśli ja miałbym wybierać wolałbym smażyć, ze względu na walory smakowe ( + przyprawy itp. ) Pozdrawiam
dodał odpowiedź 16 marca 2014 15:51
a może masz gdzieś w domu grill elektryczny - świetna rzecz jeśli chodzi o mięso czy warzywa
- A jeśli miał bym wybierać pomiędzy gotowaniem a smażeniem to wybrał bym smażenie ( może i jest trochę bardziej tłuste ,ale mięso gotowane ma mniej witamin i zupełnie inny smak ). Pozdro
dodał odpowiedź 17 marca 2014 00:40
wzglednie do smazenia polecam olej z pestek winogron jest nieinwazyjny smakowo
