pytanie o posilek.
czy spaghetti może być jako jeden z posiłków?
jaki wpływ na dietę będzie miało zjedzenie czekolady lub batona ?
jestem ektomorfikiem
jaki wpływ na dietę będzie miało zjedzenie czekolady lub batona ?
jestem ektomorfikiem
1261
3
dodał odpowiedź 5 marca 2014 23:14
moim zdaniem niezależnie czy bedziesz na masie czy redukcji jeśli wliczysz te pokarmy w makrosy to nic nie powinno sie stać :)
dodał odpowiedź 6 marca 2014 08:21
Witaj, śmiało możesz jeść. Na masie to ja bym się nie przejmował tym ale na redukcji pamiętaj o kaloriach ! Pozdro ;)
dodał odpowiedź 6 marca 2014 14:37
Witam. Jasne że może być. Bo w życiu ważne są makroskładniki :) jeśli mieścisz się w makro możesz śmiało jeść :) Pozdro
