Tania dobra dieta
Witam, czy moglbys nagrac film, z pożywnymi daniami za niewielka cene? Nie posiadam zbyt dużych dochodow, a chciałbym jednak utrzymać ta diete
410
3
dodał odpowiedź 4 marca 2014 12:58
Witaj, nie mogę Ci za bardzo pomóc ale proponuje jedno : http://bit.ly/1pZUESl
dodał odpowiedź 4 marca 2014 19:51
Witam. Ja jestem na diecie od 8 miesięcy, i też mam małe dochody, ale trzymam się bilansu kalorycznego i widzę efekty. Jem co chce i wyglądam jak chce ;) Pozdro
dodał odpowiedź 7 marca 2014 19:42
po prostu bazuj na najtanszych produktach z węgli ryż , płatki owsiane , chleb pełnoziarnisty | białko : twaróg , jaja , odżywka białkowa najtanszą mozna dostać za ok 100 zł starczy na ponad miesiąc , tłuszcze oliwa z oliwek za 13 zł z supermarketu
