Wytrzymałość i wydolność
Witam. Temat dotyczy wytrzymałości i wydolności organizmu w piłce nożnej. Mam pytanie dotyczące suplementów przedtreningowych poprawiającą wytrzymałość i wydolność organizmu. Zastanawiałem się nad wybraniem suplementu S.A.W. ale boję się, że po około 30 minutach gry moje nogi będą "spompowane" i pomyślałem, że jednak to nie będzie dobre rozwiązanie. Zauważyłem też suplement od Treca Redfaster. Co o nim myślicie i jaki suplement przedtreningowy wybrać?
Pozdrawiam.
Pozdrawiam.
932
1
dodał odpowiedź 20 lutego 2014 18:19
A może beta-alanina? Nie pompuje, a stosowana regularnie podnosi wytrzymałość. Trec też ma ją w "stajni".