Wypadający bark.
Co mam robić z wypadającym barkiem, czy jest sens ćwiczenia ? Pierwszy raz wypadl mi 2 lata temu, kilka dni temu drugi raz. Nie wiem co za bardzo robić, oczywiście udam się do lekarza.
1345
3
dodał odpowiedź 28 stycznia 2014 22:05
narazie na pewno musisz odpuscic treningki ktore obiazaja bark, a jak wrocisz do z drowia i bedzie wszystko w pozadku na pewno nie bedziesz mogl robic bardzo duzym ciezarem bo wypadanie ma to do siebie ze moze ci sie niestety to powtarzac :/ Zdrowia !
dodał odpowiedź 28 stycznia 2014 22:07
Witam Łukasz ! Zrobiłeś sobie Kontuzje z Barkiem na całe Zycie.. I to trochę jest do Bani.. Bo jak Ci raz juz Wypadł to zawszę już bd Wypadał ! Zrób sobie przerwę Na razie ze siłowni. Pózniej jak Pójdziesz na Siłownie to Musisz wszystko po Woli robic ćwiczenia. A najlepiej jak byś poszedł z tym do lekarza i się Spytał. Pozdro 600 !
dodał odpowiedź 30 grudnia 2014 11:50
Myślę ze powinnienes udac sie do lekarza jesli jest to cos powaznego to napewno nie obejdzie sie bez interwencji chirurgicznej ale istnieją takze zabiegi bezinwazyjne.Moja historia jest taka ze bark mi wypada juz od 7 lat ( kontuzja z king boxingu tam wypadł mi pierwszy raz) na poczatku wypadał mi raz na pół roku a teraz niema miesiąca zeby mi niewypadał czasami wypada mi raz na tydzien.Cwiczyłam ale nic mi nie pomogło i juz mam dośc... wybieram sie do lekarza. mozesz mi napisac jak przebiegła twoja konsultacja u lekarza?? pzdr :)
