jeśli dieta to dosłownie czy w przenośni zero słodkiego ?
podczas diety odpada jedzenie słodkiego batonów itd placków ciastek niczego takiego niemożna jeść ? co można co nie ? zero soków herbata gorzka ?? zero cukrów czy jednak herbatę można słodzić i np zjeść batona przed treningiem ?
927
3
dodał odpowiedź 26 stycznia 2014 22:18
zalezy jaka dieta jesli redukcyjna to lepiej wyeliminowac slodycze, fastfoody oraz ograniczyc owoce co do slodzenia herbaty itp mozna ale wliczyc to do diety dodac kcal wegle itp :) lepiej korzystac z dobrych źrodel skladnikow i tych " dobrych kalorii" ;-)
dodał odpowiedź 27 stycznia 2014 09:46
Siemano Wojtek ! Jesli masz Diete redukcyjna to Lepiej odrzucić Wszystkie Słodycze,Owoce,Fastfoody i napoje Gazowane ! Herbate jak Piłes z cukrem. To pij normalnie jak Piłeś. Tylko Pamiętaj zebyś Wytrzymał bez tego co Ci napisałem ! Pozdro 600 !
dodał komentarz 27 stycznia 2014 11:14
Dam radę piłem z ale piję już bez dzięki
