Kreatyna na redukcji
Co Pan sądzi o stosowaniu jabłczanu kreatyny na redukcji lub jakiejkolwiek innej kreatyny?
1922
4
Witamy,
kwestię suplementów wspomagających redukcję Michał Karmowski omówił w poniższym odcinku Zapytaj Trenera (4 pytanie):
https://www.youtube.com/watch?v=RO_DMDajgNM
Kreatyna jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów na redukcji – pozwala zachować siłę oraz masę mięśniową.
Tymczasem zachęcamy do regularnego odwiedzania kanału Zapytaj Trenera (regularnie dodajemy nowe filmy):
dodał odpowiedź 21 stycznia 2014 11:06
Jako antykatabolik można wziąć, niestety może też zwolnić spalanie tłuszczu ale to nie u każdego się zdarza.
dodał odpowiedź 21 stycznia 2014 13:31
Creatyna z Jabczanem jest bardzo dobrym pomysłem. A jaką chciałbyś sobie kupić Creatyne z Jabczanem ?? Polecam Ci Cm3 ale w Proszku 500g ! Jest Bardzo dobra.Pozdro 600 !
dodał odpowiedź 21 stycznia 2014 16:27
Ja jestem 1,5 na redukcji, siłownia + interwały, zbilansowana dieta z deficytem kalorycznym i l-karnityna i taki zestaw polecam Tobie, chociaż nawet ta l-karnityna szału nie robi, ruch i dieta! Kreatyne lepiej żryj jak już zrzucisz i będziesz robił masę :) Pozdro!
dodał odpowiedź 21 stycznia 2014 23:23
Dzieki wielkie za odpowiedz. Pozdrawiam
