TREC BCAA G FORCE?
Mam pytanie odnośnie tego suplementu z etykiety wynika że jest tam też glutamina? czy takie ilośći które tam są wystarczą czy lepiej mieć jeszcze osobno glutaminę?
1434
8
dodał odpowiedź 18 stycznia 2014 00:04
wystraczy ;)
dodał komentarz 18 stycznia 2014 10:41
bcaa samo wez sobie
dodał odpowiedź 18 stycznia 2014 10:01
Wystarczą nie potrzebna ci bardzo duża ilość glutaminy .Jak jesteś początkujący najlepiej nie bierz żadnych suplementów , Ale jak już więcej ćwiczysz to polecam ci jeszcze kupic BCAA firmy trec.
dodał komentarz 18 stycznia 2014 10:19
Ćwiczę około roku.Ale to jest przecież BCAA ? a mniej glutaminy tak?
dodał komentarz 18 stycznia 2014 10:31
Tak tak tylko mi chodzi że ci poprostu polecam , bcaa ochroni cię przed spalaniem mięśni
dodał odpowiedź 18 stycznia 2014 12:34
Przy redukcji potrzeba wiecej glutaminy :-) obejzyj sobie jakis filmik z zapytaj trenera o glutaminie i bedzie wszystko jasne. Biora nawet 3x 10g dziennie
dodał odpowiedź 18 stycznia 2014 19:19
Wystarczą w zupełności, pozdro! PS: Trec dobra firma!
dodał odpowiedź 19 stycznia 2014 10:26
Wzupełności wystarczy ;) aczkolwiek wszystko od organizmu zależy ja zdecydowanie bardziej byłem zadowolony z brania samej glutaminy niż BCAA ;)
