Kazeina czy biały ser?
Czy warto kupować białko kazeine czy lepiej jeść na noc biały ser?
1314
2
Witamy,
wszystko zależy od indywidualnych preferencji. Odżywka białkowa na bazie kazeiny jest o tyle lepszym rozwiązaniem, że smaczniejszym.
Tymczasem zachęcamy do regularnego odwiedzania kanału Zapytaj Trenera (regularnie dodajemy nowe filmy):
dodał odpowiedź 12 stycznia 2014 10:35
Witam Szymonie
Wszystko zależy od finansów jakimi dysponujesz. Odżywkę np. Casein 100 masz w formie pysznego puddingu, gęstego także przy redukcji daje uczucie zapchania na noc i dzięki temu nie ma już uczucia głodu, po za tym przyrządzisz ją bardzo szybko i weźmiesz wszędzie ze sobą w razie potrzeb. Z serem twarogowym również nie będzie problemu, możesz go doprawić i przyrządzić na słodko lub słono na noc z warzywami lub na słodko z cynamonem i kilkoma sztukami rodzynek lub żurawiny. Także wybór należy do Ciebie. Możesz kupić małe opakowanie i spróbować sobie odżywki przez jakiś czas a następnie wypróbować sera twarogowego. Pozdrawiam
dodał komentarz 12 stycznia 2014 16:40
Dziękuję bardzo za szybką i porządną odpowiedź. Właśnie o taką mi chodziło.
