Najlepsze białko na Redukcję
8918
7
dodał odpowiedź 3 października 2013 19:30
białko nie potrzebne jest na redukcji jeżeli masz dietę zapiętą a jeżeli nie to jakiś izolat Sci-teca dobry smak polecam :p
dodał odpowiedź 3 października 2013 19:33
Ogólnie wydaje mi sie ze białko jest bardzo dobre na redukcji lecz też nie w nadmiarze ponieważ zakwasza organizm a ja mam trochę masy i mięśni i potrzebuje trochę tego białka lecz z diety mi ciężko wyciągnąć tyle białka
dodał komentarz 3 października 2013 19:34
2g na 1kg masy wystarczy w zupełność :]
dodał odpowiedź 3 października 2013 19:43
Jakies fajne bialko mozesz ogarnac na forach po opiniach, natomiast pamietaj, ze:
izolat wchlania sie od razu
koncentrat po kilku h (po 2-3)
Wiec przemysl kiedy i w jakim celu te bialko masz jesc :) Pzdr!
dodał odpowiedź 3 października 2013 23:08
białko na redukcji jak najbardziej tak! Białko powoduje utrate złożonych tłuszczów w naszym organiźnie. Polecam białko MP Combat z lepszych jakościowo albo OPTIMUM Gold Whey 100 albo trec whey 100 dobre białka jakościowo i eleganckie do codziennej diety.
dodał odpowiedź 4 października 2013 00:35
każde białko jest dobre tylko trzeba wiedzieć kiedy brać! :D
dodał komentarz 4 października 2013 00:36
No własnie a bialko na redukcji jest dobre
