Początki
Witam
Jestem szczupła osoba
Mój cel to: urzeźbienie ciała i zdobycie siły. Czy jA powinnam iść na masę redukcje i urzebienie ?
Jestem szczupła osoba
Mój cel to: urzeźbienie ciała i zdobycie siły. Czy jA powinnam iść na masę redukcje i urzebienie ?
602
1
dodał odpowiedź 13 listopada 2017 18:09
To zależy od Ciebie. Jeżeli nie masz za dużo masy mięśniowej to redukcja nie ma sensu ponieważ nic nie odsłonisz.
