Mięso z królika lepsze niż cielęce ?
Wiele dobrych opinij można znaleźć w internecie na temat mięsa z królika, jednak czy dieta budująca masę mięśniową może być oparta na tym właśnie mięsie ?
534
3
dodał odpowiedź 18 grudnia 2013 08:40
Około 100g królika to ok.20g białka. Problem jest jednak taki, że jedząc to mięso, człowieka prędzej zemdli niż się naje. Jest on bardzo "lekki" zjesz 200-300g a w żołądku go nie czujesz. Ja osobiście mam taki problem, słyszałem że dużo osób też tak ma. Mimo wszystko jest do dobre i zdrowe mięso
dodał odpowiedź 18 grudnia 2013 22:13
Ważne, żeby kalorie i makroskładniki w diecie Ci się zgadzały. Jeżeli tak lubisz, to rób masę na królikach ;)
dodał odpowiedź 27 grudnia 2013 01:11
zalezy jakigo krolika, takigo ktorego chodujesz w domu czy z lasu niewiadomego pochodzenia
