Strona główna Dieta Odchudzanie jak poprawic metabolizm ?
Zadaj pytanie
Sebastian Kołek Sebastian Kołek
19 maja 2016 23:13 •
Dieta Odchudzanie

jak poprawic metabolizm ?

Witam chcialbym sie dowiedziec jak najlepiej przyspieszyc metabolizm ? ogolnie chce schudnac ale mam problem z spalaniem
806
3
Time`s Up Time`s Up
dodał odpowiedź 20 maja 2016 08:22
Podwyższyć zapotrzebowanie kaloryczne / trening siłowy / interwały
Sebastian Kołek Sebastian Kołek
dodał komentarz 20 maja 2016 15:18
jak mam zrozumiec podwyzszyc zapotrzebowanie kalori ?
Time`s Up Time`s Up
dodał komentarz 20 maja 2016 17:05
Jeść więcej kalorii ...

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Zapytaj Trenera
Trening na siłowni
Trening w domu
Trening Fitness i aerobik
Dieta
Odżywki i suplementy
Sztuki Walki
Cross Trening
Bieganie
Inne
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

Zaloguj się przez Facebook

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie

Zarejestruj się przez Facebooka