13 maja 2016 18:07 •
Czy można schudnąć 10 kg za pomocą ćwiczeń bez diety ?
MOGŁABYM PROSIĆ O PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA ???
392
1
dodał odpowiedź 13 maja 2016 18:54
Teoretycznie można ale to zależy, bo do zrzucenia tkanki tłuszczowej podstawa to ujemny bilans kaloryczny = dieta ... A ćwiczeń używasz aby ten bilans pogłębić :)