Całkowite zejście wody po cyklu monohydrantu?
Czy po odstawieniu monohydrantu kreatyny woda CAŁKOWICIE zejdzie? Czy po zakończeniu cyklu efekt po jakimś czasie będzie taki jak przed cyklem? W ilu źródłach pytałem, w tylu słyszałem, że zejdzie całkowicie, co wydaje mi się dosyć niewiarygodne.
1012
5
dodał odpowiedź 9 kwietnia 2016 01:59
Monohydrat. Tak zejdzie. Dlaczego niewiarygodne?
dodał komentarz 9 kwietnia 2016 21:46
^Kolega wyżej wyjaśnił już wszystko. Po prostu dziwiło mnie po co wydawać setki zł, jeżeli po chwili odstawienia efekt jest ten sam jakby wgl. nie brać monohydrantu.
dodał komentarz 9 kwietnia 2016 22:37
Wydawało mi się że ty pytasz o wodę którą organizm zatrzymuje w trakcie suplementacji monohydratem a nie o przyrosty masy mięśniowej uzyskanej na cyklu. To tak dla wyjaśnienia.
dodał odpowiedź 9 kwietnia 2016 10:29
Szczerze to nie - wszystko zależy od stężenia kreatyny w organiźmie i od diety ;). Teoretycznie możesz mieć minimalny spadek a reszta może zostać ... wszystko zależy od organizmu, ale myślę, że jak nie masz poniżej 10% BF to nie zobaczysz różnicy. Pozdrawiam ;)
dodał odpowiedź 12 kwietnia 2016 00:11
kreatyna jest do robienia siły, masa to efekt uboczny właśnie gromadzenia wody. gospodarka elektrolitami wpływa na to ile i czy jak długo zostanie woda podskórna
