Nadcisnienie tętnicze a suplementacja kreatyna
Witam.
Mam 24 lata i od jakiegoś czasu trenuje na siłowni, obecnie wykonuje trening siłowy split (4 dni w tygodniu) a po treningu siłowym interwały (3 razy w tygodniu). Moim celem jest redukcja wagi- tkanki tluszczowej. Wzrost 185 cm przy wadze 103 kg. Od paru lat stosuje leki obniżające ciśnienie krwi. I tutaj moje pytanie do ogarnietych osób, czy suplementacja kreatyna przy leczeniu nadcisniecia tętniczego to dobry pomysł?
Z góry dzięki za odpowiiedzi . Piona!
Mam 24 lata i od jakiegoś czasu trenuje na siłowni, obecnie wykonuje trening siłowy split (4 dni w tygodniu) a po treningu siłowym interwały (3 razy w tygodniu). Moim celem jest redukcja wagi- tkanki tluszczowej. Wzrost 185 cm przy wadze 103 kg. Od paru lat stosuje leki obniżające ciśnienie krwi. I tutaj moje pytanie do ogarnietych osób, czy suplementacja kreatyna przy leczeniu nadcisniecia tętniczego to dobry pomysł?
Z góry dzięki za odpowiiedzi . Piona!
2162
3
dodał odpowiedź 22 lutego 2016 10:16
Nie wpłynie negatywnie na pewno :), jako zeby leczyc nadcisnienie to raczej nie xD
dodał komentarz 22 lutego 2016 11:49
Nie no nie biorę tego pod uwagę w charakterze leczenia lecz. wspomożenia redukcji :) bo czyta się różne opinie na internecie i sporo osób narzekalo na wzrost ciśnienia lub bóle głowy w rejonach potylicy (charakterystyczne dla nadciśnienia). Dodam że kiedyś byłem na obserwacjach w celu znalezienka przyczyny owego nadciśnienia i jeśli chodzi o nerki bądź chorobę wieńcową to wszystko było ok.
dodał komentarz 22 lutego 2016 11:56
Raczej w redukcji kreatyna nie pomoże ... ale też nie zaszkodzi. Stosuj :)
