Czy jeść śniadanie przed porannym basenem?
Dopiero mam zamiast zacząć moją przygodę ze sportem,dietą i zdrowym trybem życia.
Postanowiłam,że rano przed praca będę chodziła na basen...chcę spalić zbędny tłuszczyk, jednak nurtuję mnie pytaniem czy jeść śniadanie już przed basenem? Czy dopiero po?.:)
A jeśli już jeść, to jakie śniadanie?
Postanowiłam,że rano przed praca będę chodziła na basen...chcę spalić zbędny tłuszczyk, jednak nurtuję mnie pytaniem czy jeść śniadanie już przed basenem? Czy dopiero po?.:)
A jeśli już jeść, to jakie śniadanie?
653
1
dodał odpowiedź 23 stycznia 2016 22:48
Jeść ;), Pełnowartościowy posiłek lekkostrawny 1h przed ... Co zjeść :? Jajecznica z tostem / owsianka / serek wiejski / omlecik ... nie wiem wyborów to masz chyba z milion ;D. Pozdrawiam ;)! (Polecam nie jeść węglowodanów prostych na śniadanie ;) )
