jakie ćwiczenia ?
witam poddajcie jakiś zestaw ćwiczeń rozciągających(umobilniających) barki i biodra. Mam z tym spory problem.
769
1
dodał odpowiedź 9 czerwca 2015 08:18
na kanale zapytaj trenera są filmiki od Pawła Zontka gdzie wszystko świetnie tłumaczy i pokazuje
