Istnieje jakiś trening dla piłkarza???
1479
3
dodał odpowiedź 3 czerwca 2015 14:20
Siemanko, mówisz o treningu siłowym czy o treningu kondycyjnym czy jakim ?
dodał odpowiedź 3 czerwca 2015 14:27
Jasne profesionalni pilkarze trenuja na silowni, powinienes okreslic swoj cel i wtedy mozemy cidoradzic jesli chodI ci o ogolny rozwoj poczytaj o treningu fbw
dodał komentarz 3 czerwca 2015 15:43
Chodzi mi ogólnie o poprawę siły strzału. Szybkość
