Raz na 3 -4 tyg ma wpływ ?
Jak raz na 3 4 tyg wypije tak 200 ml wódki to raczej nie ma wpływu na siłe i efekty treningowe ?
1272
7
dodał odpowiedź 31 maja 2015 09:01
wszytko jest dla ludzi :P w treningach jak we wszystkim nie można przesadzać. Tak na prawdę na upartego na każdy produkt można znaleść jakiś minus. Nie wolno popadać w paraoje
dodał komentarz 31 maja 2015 09:55
Dokładnie tak wszystko jest dla ludzi jeżeli będzie to tak jak mówisz raz na 3-4 tygodnie taka ilość to nie ma żadnego problemu
dodał komentarz 31 maja 2015 10:22
zawsze po prostu mam wyrzuty sumienia nawet po takiej ilości i sie martwie o to haha ;)
dodał odpowiedź 31 maja 2015 12:19
nie nie ma to wpływu. raz na jakiś czas alkohol działa zdrowotnie.
dodał odpowiedź 12 czerwca 2015 17:30
alkohol zabija białko po wypiciu takiej ilości poprzednik trening nie będzie skuteczny plus alkohol odłoży się jako tłuszcz
dodał odpowiedź 23 czerwca 2015 10:57
Mozna, ale lepiej troche rzadziej, raz na 2 miesiace. Chyba ze cwiczysz bez diety i suplementow. Rob jak uwazasz.
