Ile przerwy od siłowni po zrobieniu tatuażu?
Jak w temacie. Tatuaż chcę zrobić na piersi. Ile trzeba zrobić przerwy od treningów?
3711
5
dodał odpowiedź 7 maja 2015 09:11
Jak sobie zrobiłem na prawej części klatki piersiowej to około 2 tygodniu na siłkę nie chodziłem. Tatuażysta sam ci powie żebyś unikał sportów kontaktowych i siłowych przez bodajrze 7 dni by się dobrze zagoił.
dodał odpowiedź 7 maja 2015 10:03
7 dni to minimum, ale jak ból odpuści i czujesz, że już możesz ćwiczyć to ćwicz ;) ale to zależy też od wielkości tego tatuażu
dodał odpowiedź 7 maja 2015 15:59
7 dni to niby takie minimum, ale sam będziesz widział jak się goi.
dodał odpowiedź 7 maja 2015 18:11
7 dni ale słuchaj własnego organizmu nie raz potrzeba 2 tygodni.
dodał odpowiedź 8 maja 2015 20:59
7-10 dni w zależnosci od tego jak szybko ci sie goi tatuaż.
