jakie sa korzysci z utrzymywania cukru na stalym poziomie ?
jakie sa korzysci z utrzymywania cukru na stalym poziomie ?
529
2
dodał odpowiedź 19 kwietnia 2015 11:54
Jeżeli poziom cukru jest na stałym poziomie to nie ma dużych wyrzutów insuliny. Insulina jak wiemy blokuje spalanie tkanki tłuszczowej ale za to jest silnym anabolicznym hormonem. Jeżeli utrzymujemy cukier na stałym poziomie to nie mamy wahań nastrojów itp. Po prostu lepiej się czujemy.
dodał odpowiedź 19 kwietnia 2015 18:07
wpływa na nasz nastrój i na spalanie tkanki tłuszczowej.
