Maska Treningowa
Co sadzicie o masce treningowej , czy dobra bedzie ona nazwiekszenie wydolosc płuc?
czy mozna ja zastapic czyms innym a zeby działalo tak samo ? i czy dobry to jest gadżet dla poczatkujacych o takiej cenie ? pozdrawiam
czy mozna ja zastapic czyms innym a zeby działalo tak samo ? i czy dobry to jest gadżet dla poczatkujacych o takiej cenie ? pozdrawiam
2257
3
Maska to gadżet, na który nie warto wydawać pieniędzy. Nie pomoże w zwiększeniu wydolności i tylko utrudni realizację treningów. Prawidłowy i optymalnie dobrany trening przyniesie lepsze skutki, niż takiego typu udziwnienia techniczne.
dodał odpowiedź 8 kwietnia 2015 22:02
Nie wiem jak z ceną, ale myślę że jest do całkiem fajny sprzęt do treningu wydolnościowego. Podczas robienia interwałów, lub kręcenia bardzo intensywnych treningów cardio zakładałem sobie szalik na usta i nos. Efekt był bardzo dobry. Niestety sprawdza się to tylko w zimę na dworze, bo przy wysokiej temperaturze będzie zbyt gorąco. Poprawia wydolność płuc i zwiększa ilość czerwonych krwinek. Polecam
dodał odpowiedź 12 kwietnia 2015 21:58
tak jest to bardzo dobry sprzęt do robienia kondycji i wydolności płuc sportowcy na nim ćwiczą.
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 08:27
Widziałem jak zawodnicy mam podczas treningu gu zakładają maski gazowe typu "słoń". Można kupić je już za 10 zł.
