czy wliczać warzywa w bilans kaloryczny?
czy takie warzywa jak
papryka
cukinia
pomidor
kapusta
marchew
trzeba wliczać w bilans kaloryczny? bo jak jak czytam na forach to ile osób tyle stwierdzeń?
papryka
cukinia
pomidor
kapusta
marchew
trzeba wliczać w bilans kaloryczny? bo jak jak czytam na forach to ile osób tyle stwierdzeń?
653
2
dodał odpowiedź 3 kwietnia 2015 18:35
Cześć, fakt faktem są to drobne kalorie ale ja liczę. Nawet sam z siebie jestem ciekawy ile np. 100g papryki ma kcal a ma ich 24 :)
dodał odpowiedź 3 kwietnia 2015 20:26
jeśli się uprzesz mozesz kcal w warzyw wliczać lecz nie przymusowo..
