Ból ręki co jest powodem ?
Witam po ostatnio wywróciłem się na łokieć i teraz jak robię bicepsa prostym gryfem to zaczyna boleć mnie ręka czym może być to spowodowane
939
4
dodał odpowiedź 1 kwietnia 2015 18:18
Staw łokciowy który składa się z kości promieniowej, kości łokciowej,kości ramiennej i torebki stawowej mógł ulec zbiciu wtedy musisz dać trochę czasu aby łokieć do siebie doszedł, zawsze możesz użyć maści Arcalen aby złagodzić ból lub podczas treningu używać opaski na łokieć.
dodał komentarz 1 kwietnia 2015 19:22
ale to już około miesiąca i nadal to samo
dodał odpowiedź 1 kwietnia 2015 19:10
obiłeś łokieć najwidoczniej sobie. daj mu pewien czas na regeneracje.
dodał komentarz 1 kwietnia 2015 19:22
ale to już około miesiąca i nadal to samo
