12 marca 2015 19:40 •
Nierówny kaloryfer, żebra, klatka?
Cześć, ostatnio więcej ćwiczę na siłowni z elementami street workoutu, mam lekko zarysowany kaloryfer ale nie jest "równy" na samej górze. Dokładniej mowiąc mięsień po prawej stronie na górze(najbliżej mostka) jest wyraźnie bardziej wysunięty do przodu zwłaszcza jest to widoczne gdy robię tak zwane "dipy" na poręczach. Jak dotykam sobie żeber na dole klatki po jednej stronie wyczuam właśnie że coś tam jest inaczej - czy mogę to jakoś zniwelować? Basen? Chodzę na basen raz w tygodniu.
397
2
dodał odpowiedź 12 marca 2015 19:58
Witaj,
Ułożenie mięśnie często zależy od genetyki naszego organizmu i niestety nie da się z tym walczyć. Oczywiście, jeśli masz jakieś rozmieszczenie kości i wzbudza to jakieś podejrzenia o wadzie postawy to skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą. Pozdrawiam :)
dodał odpowiedź 14 marca 2015 10:57
'''''To jest sprawa genetyki./