Zadaj pytanie
7 marca 2015 19:06

Odzywki a kaloryfer?

Używam białka Whey protein isolate 95, mam 17lat, 175cm wzrostu, 68kg wagi i 2800kcal zapotrzebowania. Czy biorąc białko wyrobie dobry kaloryfer na brzuchu?
552
3
dodał odpowiedź 7 marca 2015 19:31
branie białka a kaloryfer na brzuchu to są prawie dwie różne rzeczy. Odżywkę białkową stosuje się w celu uzupełnienia braków w diecie na białko. A kaloryfer buduje się odpowiednimi ćwiczeniami i odpowiednią dietą.
dodał odpowiedź 7 marca 2015 20:05
Witaj, Whey 100 to tylko odżywka, nic więcej... To nie działa cudów, które wyrabiają mięśnie w pół roku. Najważniejsza jest dieta i trening - to wyrobi odpowiednią masę mięśni brzucha. Pozdrawiam :)
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie