na jakie partie mięśniowe
https://www.youtube.com/watch?v=djlsvRNSoT0
no co jest to ćwiczenie
no co jest to ćwiczenie
2741
3
dodał odpowiedź 10 lutego 2015 21:16
Barki.
dodał odpowiedź 10 lutego 2015 22:07
moim zdaniem niepoprawny technicznie "narciarz" na plecy, bo przesadził z ciężarem
dodał odpowiedź 12 lutego 2015 20:57
jest to ćwiczenie na plecy " narciarz", ale jest ono całkowicie nie poprawne technicznie i w dodatku za duży ciężar osoba wykonująca go dobrała sobie.
