Ból przedramienia !
Witam.
Od pół roku chodzę na siłownię i od 2 miesięcy gdy wchodzę już na większe ciężary boli mnie właśnie ta częśc przedramienia nie wiem dokładnie jak opisać to miejsce ale ten kto przechodził przez to na pewno bd wiedział gdzie się znajduje , ból jest tak silny że uniemożliwia mi trening najbardziej boli czy bicepsie na modlitewniku ale na ogół boli zawsze a najbardziej gdy odkładam ciężar . Dodam że boli mnie to przy podnoszeniu czegokolwiek np torby z zakupami ;/ ból jest rwący i niedozniesienia :(
próbowałem odpocząć od siłowni na 2 tygodnie ale co z tego jak ból znowu wrócił :( Smaruje maściami i nic nie daje rozgrzewam przedramie przed treningiem ale ból jest i tak :( Prosze o pomoc i porady :) Pozdrawiam !
Od pół roku chodzę na siłownię i od 2 miesięcy gdy wchodzę już na większe ciężary boli mnie właśnie ta częśc przedramienia nie wiem dokładnie jak opisać to miejsce ale ten kto przechodził przez to na pewno bd wiedział gdzie się znajduje , ból jest tak silny że uniemożliwia mi trening najbardziej boli czy bicepsie na modlitewniku ale na ogół boli zawsze a najbardziej gdy odkładam ciężar . Dodam że boli mnie to przy podnoszeniu czegokolwiek np torby z zakupami ;/ ból jest rwący i niedozniesienia :(
próbowałem odpocząć od siłowni na 2 tygodnie ale co z tego jak ból znowu wrócił :( Smaruje maściami i nic nie daje rozgrzewam przedramie przed treningiem ale ból jest i tak :( Prosze o pomoc i porady :) Pozdrawiam !
1629
3
dodał odpowiedź 6 lutego 2015 06:21
Jedyne pewne i skuteczną pomoc znajdziesz u lekarza. Dziwne, że po takim czasie jeszcze u niego nie byłeś.
Może naderwałeś jakiś mięsień. Wiesz co robić
Życzę powrotu do zdrowia.
dodał odpowiedź 6 lutego 2015 10:33
Konieczna będzie wizyta u lekarza. Odpuść Na Razie Siłownię zdrowie jest najważniejsze
dodał odpowiedź 6 lutego 2015 16:22
odpuść sobie siłownię i udaj się z tym do lekarza on na pewno ci w jakiś sposób pomoże.
