Ból mięśnia czy stawu?
Witam, podczas wyciskania na klatkę czy to na płaskiej czy skosie, podczas pierwszych 15 minut ćwiczeń pojawiało się kłucie w barku. Od wczoraj kłucie to towarzyszy mi cały czas w lekkim stopniu. Ruszać mogę na wszystkie strony bez problemu, wykonuje wszystkie wymachy, obroty krążenia barkami i nic nie boli, boli(lekko) czasem przy szarpnięciu w którąś stronę.
Mam pytanie z czym to może być problem? Można jakoś sprawdzić czy to coś ze stawem czy po prostu naderwany, przemęczony mięsień? Pozdrawiam
Mam pytanie z czym to może być problem? Można jakoś sprawdzić czy to coś ze stawem czy po prostu naderwany, przemęczony mięsień? Pozdrawiam
963
2
dodał odpowiedź 24 stycznia 2015 10:29
wydaje mi się że może to być jakieś zapalenie mięśnia, ale jeżeli będzie trwało lepiej nie olewać i idź do lekarza, będzie wiedział co jest i pomoże
dodał komentarz 24 stycznia 2015 10:44
Dodam że jak posmaruje maścią rozgzewającą to przechodzi na 1,2 h.
Myślisz że to raczej nie wina stawu , skoro nic nie przeskakuje ani się ie pojawia poroblem z ruchem?
