Łączenie białka i glutaminy
Witam
Mam takie pytanie:
Czy można łączyć odżywkę białkową (dokładnie biało z kazeiną na noc) oraz glutamina w pigułach (ActivLab ma niskie ceny i chciałbym kupić).
Co o tym myślicie ?
Pozdrawiam
Mam takie pytanie:
Czy można łączyć odżywkę białkową (dokładnie biało z kazeiną na noc) oraz glutamina w pigułach (ActivLab ma niskie ceny i chciałbym kupić).
Co o tym myślicie ?
Pozdrawiam
478
2
dodał odpowiedź 13 stycznia 2015 22:55
Można tylko po co? Glutaminę przyjmuj w porach okołotreningowych ewentualnie rano po przebudzeniu(gdy budżet pozwala(. Na noc jest ci zbędna.
dodał odpowiedź 14 stycznia 2015 09:38
Siemanko, można.
