odzywki a ciśnienie tetniczne?
Witam. Czy są odzywki na masę mięśniowa lub inne które nie wpływają na ciśnienie tetniczne?
2264
4
dodał odpowiedź 23 listopada 2014 21:44
Witaj,
Odżywki na masę... A są takowe? Bo ja nie słyszałem o takich.Na masie mięśniowej można przybrać tylko i wyłącznie po przed dietę, a nie suplementy "na masę". Odżywka to odżywka, a za czas : budowania i redukcji dopowiada dieta. Co do odżywek, oczywiście że są. Może lepiej wymiennię te które wpływają (jest ich mniej). Bardzo mocno ciśnienie podnoszą suplementy przed treningowe, jednak tutaj dany suplement musi mieć w sobie : tauryne,kofeinę lub inne stymulanty. Ciśnienie podnoszą także termogenniki. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 23 listopada 2014 21:56
Odżywki nie wpływają na nadciśnienie tętnicze, bardziej powodu nadciśnienia szukałbym w odżywianiu, stresie czy ewentualnej braku aktywności albo otłuszczenia organizmu. Suplementami mogącymi wpływać na podwyższenie tętna są suplementy przedtreningowe oraz termogeniki.
dodał odpowiedź 1 grudnia 2014 20:49
Siemanko,
za przyrosty na masę głównie odpowiedzialna jest dieta z nadwyżką kalorii a nie odżywki.
Jeśli masz problemy z ciśnieniem to proponowałbym odstawić odżywki przedtreningowe, spalacze. Pozdro
