Czy mogę stosować je razem?

Siemanko, jasne że możesz razem je brać. Chociaż spalacz dałbym na sam koniec redukcji kiedy waga będzie ciężko schodziła już. Pozdrawiam ;)

Witaj, Oczywiście, że tak. Tylko pamiętaj o przyjmowaniu w odpowiedniej porze suplementów oraz dawkach. Jednak ważną kwestią przy zrzucaniu wagi jest deficyt kaloryczny. Pozdrawiam

Bcaa bierz przed i po treningu fizycznym po 5 g. Bcaa ma na celu zmniejszenie ryzyka spalenia masy mięśniowej oraz wspomaganie regeneracji, spalacz wrzuciłbym dopiero pod koniec redukcji, ewentualnie w celu zmaksymalizowania efektów spalania tłuszczu lub w przypadku zastoju, oczywiście dietę masz ułożoną? Bez diety żadne suplementy nie pomogą.

Oczywiście, dieta jest ;)