papierosy a siłownia

Witaj, Papierosy nie niszczą mięśni, jednak niszczą nasz organizm i jego strefę tlenową co może w jakimś stopniu przełożyć się na mięśnie. Paląc mamy mniejszy potencjał kondycyjny, zatem nie możemy wykonać treningu na dość wysokich obrotach (bardzo mocny argument na redukcji), przez co w mniejszym stopniu stymulujemy mięśnie. Papierosy jak już wiesz, są przyczyną powstawania komórek nowotworowych, zmniejszają możliwości kondycyjne oraz wdychając dym trujemy swój organizm chemią. Postaraj się rzucić palenie ! Pozdrawiam

Dziękuję bardzo za tak szybką odpowiedź, nie chodziła o mnie, jestem zbyt "napalony" (w pozytywnym tego słowa znaczeniu haha) na siłownię i zdrowy tryb życia, więc nie chcę robić niczego co mogłoby mi zaszkodzić... Pytanie zadałem,gdyż dzisiaj była dyskusja pomiędzy moimi kolegami i po prostu mnie to zaciekawiło, jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam :)

Papierosą nie nieszczą mięśni, lecz musisz mieć świadomość, że paląc papierosy trujesz swoje płuca, przez co z czasem pracują coraz gorszej, a w konsekwencji masz gorszą kondycję przez gorszą wymianę gazów w organizmie. Ponadto zwiększasz ryzyko zachorowania na nowotwór płuc. Wybierz zdrowy styl życia :)

Siemanko, nie mięśnie nie niszczą. Ale niszczą bardzo płuca a co za tym idzie spada Twoja kondycja. Pozdrawiam ;)