GRUPA KRWI A PRZYROST MASY

Witam Dawniej układało się grupe krwi podporządkowaną pod grupę krwi ale jednak okazało się źe nie ma to znaczenia. Liczy się porządne odżywianie przedewszystkim Dobrze jest pracować z trenerem który rozpiszę Ci porządnie trening i ustali twoje zapotrzebowanie kaloryczne i pomoże w dobrym zdorwym odżywianiu wtedy efwekty są zadawalajace i najlepsze jeśli jesteś pod okiem profesjonalisty. Chętnie Ci pomogę i jeśli chcesz dowiedzieć się więcej napisz do mnie email jestem trenerem personalnym i prowadzę również konsultacje online. Myślę że może cię to zaciekawić i jest to dla ciebie interesująca propozcja dzięki której możesz pod okiem profesjonalnego trenera zmienić swoją sylwetkę w tę wymarzoną! Proszę napisz do mnie a wszytko wyjaśnię Ci co i jak. Myślę że możemy nawiązać super współpracę :) Zapraszam do polubienia fanpage https://www.facebook.com/pages/Trener-Personalny-Artur-Pliś/744949855539568?ref=hl i czekam na wiadomość na email trenerarturplis@gmail.com

Na pewno z grupą zgodną z Twoją grupą krwii uzyskasz o wiele lepsze efekty, jednak to nie znaczy, że jeżeli będziesz stosował zwykłą dietę, to nie urośniesz, efekty będą, lecz może po prostu mniejsze.

Siemanko,polecam żebyś poczytał książkę ODŻYWIANIA ZGODNIE Z MOJĄ GRUPĄ KRWI tam masz wszystko ładnie opisanie co jeśc czego unikać. Pozdrawiam ;)

Witaj, Dieta pod grupę krwi pozwala zmaksymalizować wzrost oraz wykorzystanie potencjału w największym stopniu. Na początku oblicz zapotrzebowanie : waga*24*współczynnik aktywności (1.1-1.5) i dodaj 300-500 Kcal. Jeśli waga będzie stała w miejscu, dodawaj 300 Kcal aż waga nie ruszy. Staraj się jeść co 3 godziny. Jeśli jesteś pewny, że chcesz korzystać z diety zgodną z grupą krwi to zapoznaj się z tym tematem : http://www.vitanatural.pl/jedz-zgodnie-ze-swoja-grupa-krwi-cztery-diety. Pozdrawiam