20 października 2014 20:00 •
witam czy jeść jogurty na redukcji
chodzi o jogurt owocowe i czemu trzeba jeść naturalne
531
2
dodał odpowiedź 21 października 2014 07:18
Sam odpowiedziałeś na pytanie z tematu postu. Jogurty owocowe to produkty wysokoprzetworzone. Zawiera bardzo dużo cukrów prostych.
dodał odpowiedź 1 listopada 2014 09:42
Bo jogurty owocowe są bardzo przetworzone. Zawierają dużo cukrów. A jogurty naturalne nie są przetworzone. Pozdrawiam