spalacze a płyny?
Więc tak czy przy stosowaniu spalacza tłuszczu i L-karnityny należy spożywać więcej płynów?
1285
7
dodał odpowiedź 23 września 2014 12:48
Pijesz normalnie, chyba że masz większą ochotę wtedy słuchaj organizmu i go zalej (woda)
dodał komentarz 23 września 2014 13:17
Słuchać wtedy i pić więcej czy nie? Bo nie bardzo przejrzyście się wyraziłeś.
dodał komentarz 23 września 2014 13:40
Nie wiem co jest nieprzejrzystego w mojej wypowiedzi :P ale dobra, jeśli czujesz większe pragnienie w trakcie stosowania spalacz niż normalnie to pij więcej. Jeśli nie to pij tyle co zwykle.
dodał komentarz 23 września 2014 21:48
No w kapsułkach mam. I zapijam tak mniej więcej 300 mln wody.
dodał odpowiedź 23 września 2014 22:23
A jeszcze jedno czy przy stosowaniu l-karnityny i spalacza mogę mieć większe uczucie głodu??
dodał odpowiedź 24 września 2014 09:45
Jeśli będziesz się bardziej pocił to tak albo jak będzie Cię bardziej suszyć - sam to musisz wyczuć :P. Dobre nawodnienie organizmu jest kluczowe. Myślę, że te 3-4 litry dziennie wystarczą.
