Czy stosować miód w diecie ?
Witam , mam pytanie dotyczące miodu w diecie , czy działa on na zasadzie naszego cukru ? Czy ma on jakieś specyficzne właściwości ?
1622
1
Witamy,
miód to bardzo zdrowy produkt, należy jednak pamiętać żeby nie łączyć miodu z bardzi ciepłą cieczą, traci on wówczas większość ze swoich zdrowotnych właściwości. Najlepiej wymieszać miód z ostudzoną herbatą lub innym napojem. Opinii na temat miodu jest bardzo dużo, niemniej nie jest to „magiczny“ produkt, raczej należy to rozpatrywać jako uzupełnienie organizmu o prozdrowotne składniki mineralne.
Tymczasem zachęcamy do regularnego odwiedzania kanału Zapytaj Trenera (regularnie dodajemy nowe filmy):
dodał odpowiedź 6 listopada 2013 16:50
Jak najbardziej tylko trzeba brac pod uwage ze to cukier .
