Kacper Wach
Treści:
Witam czy ktoś ułoży mi trening przy dobrej diecie na masę, mam w domu sztangę z obciążeniem oraz hantle. Pozdroo !
WITAM MAM 16 LAT I 170CM WZROSTU CHCĘ ZACZĄĆ CHODZIĆ NA SIŁOWNIĘ DO TEGO DOBRA DIETA I SUPLEMENTY, LECZ CZYTAM NA NIEKTÓRYCH FORUM ŻE JAK SIĘ CHODZI NA SIŁOWNIE TO SIĘ JUŻ NIE ROŚNIE TYLKO TO WSZYSTKO IDZIE W MIĘŚNIE. POZDRO
Witam, mam takie pytanko czy jeżeli mam dobrze dobraną dietę, suplementację oraz treningi i mam wzrostu 170cm czy mi to bardzo przeszkodzi w rośnięciu, ponieważ chcę jeszcze urosnąć parę cm, mam 16lat. Pozdro !
Czy jeżeli mam 16 lat oraz 170cm wzrostu, stosuję dietę oraz chodzę na siłownie, czy to bardzo przeszkodzi we wzroście ? I ile mogę jeszcze urosnąć ?
Mam takie pytanie, czy dieta którą dobiera Fabryka Siły jest skuteczna i czy jest dobrze dobrana ? Dzięki z góry za odp, pozdro !
Czy jednocześnie można stosować dietę na wzrost masy razem z A6W ? Czy to jest dobry pomysł i czy będą efekty takie same jak bym stosował te 2 rzeczy od dzielnie ?
