Robert Andrzejewski

nie słuchać pseudo specjalistów pseudo lekarzy i pseudo znawców. Pamiętaj, że każdy organizm jest inny i tylko lekarz może określić co Ci tak na prawdę dolega.

hej osobiście nie trenowałem tą metodą więc nie będę się wypowiadał (jak to pewnie zrobi za chwilę kilka osób) ale mogę podesłać Ci ciekawy link może akurat się przyda http://perfectbody.pl/TRENING/3/482/Czy-metoda-5x5-Billa-Starra-jest-optymalna-dla-wzrostu-miesni.html

niestety nasz organizm jest tak skonstruowany, że magazynuje tylko to co jest mu potrzebne. Jeśli przestaniesz regularnie ćwiczyć i trzymać dietę musisz liczyć się ze spadkiem masy mięśniowej

kurcze dzięki Tobie mam większą motywacje i energię. Twoje wypowiedzi są szczere i baaardzo pomocne, a do tego jesteś bardzo naturalny w porównaniu z innymi pseudo trenerami jakich wcześniej słuchałem.

będę musiał zmienić jeden, jak się okazuje nie fajny nawyk :) dzięki

ciekawe