Siemanko, wiem pewnie pisze do Ciebie tysiące takich jak ja, ale może mi odpiszesz
Powiem coś o sobie . Trenowałem boks przez 5 lat miałem przez ten okres 50 walk . Mam 19 lat i kończę liceum . Od jakiegoś czasu mam zajawkę na prowadzenie treningów, zaczęło się od boksu, a jakiś czas później ludzie pytają mnie czy im nie poprowadzę jakiegoś treningu albo czy z nimi nie będę trenował . Bardzo się wkręciłem w to i chciał bym rozwijać się ku temu a ty jesteś osobą z której biorę przykład obejrzałem wiele treningów wstawionych przez ciebie . Mimo mojego młodego wieku przyciągam ludzi i interesują ich moje treningi może i mam mało wiedzę ale umiem urozmaicić trening poprzez crossfit czy jakiś inny rodzaj treningu . I chciałbym się dowiedzieć gdzie bym mógł rozwinąć swoje umiejętności w tym kierunku jakieś kursy na trenera personalnego lub jakiś inny kurs… pytam ciebie bo uważam cię za bardzo kompetentną osobę na której się wzoruję . Wiem w każdym mieście są takie kursy, ale ja bym chciał taki sprawdzony i profesjonalny. Jeżeli mógłbym Cię prosić pomóż mi w rozwijaniu mojej pasji i marzeń . Chciał mieć swoją szkołę boksu i zająć się treningami oraz zajęciami na siłowni mam, duże grono co jest zainteresowane moją osobą . Jeśli będziesz miał trening lub czas i chęci pomóc młodemu kumatemu chłopakowi to daj znać, może zgramy się na jakiś trening. Uwierz wzmocni to moje marzenia . A jeśli to nie realne to chociaż pomóż mi i doradź gdzie bym mógł dokształcić się w tym kierunku poprzez jakieś kursy.

Witam, jestem endomorfikiem i od miesiąca trenuje sztuki walk, przed tym ćwiczyłem kalistenikę i trzymałem BTW na poziomie 30% 35% 35% przy czym rotowałem węglowodany i tłuszcz w zależności od dni treningowych. Ćwiczyłem w pon wt czw pt, teraz trenuje w pon muay thai we wtorek bjj (trening jest mniej intensywny) w srode mma, czwartek bjj, a w piątek sparingi. Ważę 63kg i chciałbym utrzymać tę wagę i poziom tkanki tłuszczowej. Pozdrawiam ;d