Wyniki wyszukiwania
Fraza: kongres zapytaj trenera Liczba wyników: 1381witam , jakie poleca pan produkty przedtreningowe , które można brać na redukcji ?
Witam ,mam 17 lat zaczynam chodzić na siłownię i chciałbym schudnąć, ponieważ gram w piłkę nożną w klubie sportowy (można powiedzieć "na poważnie") ,ale moje waga nie jest optymalna (ważę 76kg i mam 178cm wzrostu ,mam "lekki brzuszek" i chcę go spalić) dlatego chciałbym się dowiedzieć jakie suplementy będą dla mnie najlepsze i jak je stosować (kiedy je zażywać w jakich porcjach itd). Proszę o uwzględnienie tego że chodzę do szkoły i mam trening ,na siłownię będę starał się chodzić 3 razy w tygodniu (jeśli dam radę częściej to będę na niej częściej). Bardzo proszę i dziękuje za odpowiedź jest to dla mnie na prawdę ważne.
Witam !
Mam zamiar kupić sobię odżywkę białkową więc moje pytanie brzmi: Czy jest zakaś zasadnicza różnica między białkiem sojowym, serwatkowym?
Jakie białko wybrać, tańsze i więcej czy droższe(lepsze) i mniej ? :)
Pozdrawiam
Witam jak mam dawkować clen burexin picze 2 kaps 30 min przed posilkiem i treningiem ok przed treningiem biorę a 2 porcię przed sniadaniem ???
CZy brać clen burexin i saw 10 g saw i 2 kapc clen na 30 min przed treningiem ???
witam mam taki problem ponieważ od jakiegoś czasu zaczołem trenować przez dwa miesiące masa szła w góre od jakiś dwóch miesięcy stoje w miejscu jaką diete mam zastosować i jakie suplementy dobrać ???