Suplementacja -możliwe uczulenie?
Witam, zastanawiam się nad suplementacja. Chodzi mi głównie o przyrost masy mięśniowej. Obawiam się że jestem uczulony na jakiś konkretny rodzaj białka. Jem batony z Activlabu High Whey Protein. Prawdopodobnie od tego dostałem uczulenia na skórze w postaci plamy. Jakiś czas temu próbowałem pić białko (nie pamiętam jakie) ale odczuwałem bóle z tyłu głowy - skaza? Do rzeczy! Czy mogłby mi Pan polecić jakieś konkretne białko (rodzaj/firma) jeżeli miał już Pan do czynienia z takim przypadkiem jak ja? Dodatkowo dodam że trenuje na siłowni regularnie od marca ale w wakacje trenuje tylko na drążku średnio co 2 dni. Dodam że jestem ektomorfikiem 189/72
690
3
dodał odpowiedź 15 sierpnia 2014 23:20
Ja rowniez polece trec, natomiast co do bolu z tylu glowy jestem pewien ze nie jest tego powodem bialko co najwyzej moglbys dostac sra**ki :D
dodał odpowiedź 16 sierpnia 2014 08:07
Witaj, Tak jak niżej koledzy, również Polecam Białko WHEY 100 trec, może cena i ilość nie zadawala, ale za to jakość jest adekwatna do tego :).... Smaki też sa bardzo dobre, moim zdaniem :POLECAM CZEKOLADE BO wanilia trochę mdła :)..... Jeżeli chodzi o twoją wage i wzrost, to jesteś straszni wysoki a mało ważysz co zapewne skutkuje że jesteś chudy...... Polecam ci uderzyć konkretnie w diete z dodatnim bilansem kalorycznym i jeżeli masz problem dostarczać tyle jedzenie możesz rozejrzeć się za Gainerkiem lub Bulk (50/50 )..... = Mass XXL Trec, bardzo fajny Gainerek.... POZDRAWIAM !: )
dodał odpowiedź 16 sierpnia 2014 10:27
Spróbuj białka Trec Whey 100. Jest ono czyste i nie powinieneś mieć po nim żadnych skutków ubocznych. Być może w składzie wymienionych odżywek/batonów były substancje, na które jesteś uczulony? Twój organizm toleruje laktozę?
