FBW 2 czy 3 zestawy ?
Witam. Przy planie FBW lepiej mieć 2 czy 3 zestawy ? Bo jak wiadomo przy 3 zestawach można dobrać więcej ćwiczeń .
1338
4
dodał odpowiedź 3 sierpnia 2014 20:38
To już kwestia indywidualności. Jak Ci pasuje :)
dodał odpowiedź 3 sierpnia 2014 20:41
Zmieniaj sobie co jakiś czas, tak jak Ci pasuje i zgodnie z tym jak będziesz się w tym czuć.
dodał odpowiedź 3 sierpnia 2014 22:44
Ustaw sobie tak jak tobie pasuje :)... Połącz twoje ulubione ćwiczenia i będzie GIT. POZDRAWIAM :)
dodał odpowiedź 3 sierpnia 2014 22:45
Witaj, to wszystko zależy od Ciebie. Pozdrawiam
