Czy to ma jakiś sens ?
Witam, chciałbym się pana spytać czy chodzenie na siłownie ma jakiś sens jeżeli nie mogę trzymać diety (nie chodzi tu o to że mi się nie chce, lecz nie stać mnie na utrzymanie jakiejkolwiek diety)
1286
3
dodał odpowiedź 30 maja 2014 09:56
uprawianie sportu zawsze ma sens, wiadomo że nie bedzie takich dobrych efektow jak u ludzi ktorą mają dobrze dopiętą diete, jednak u Ciebie też bedzie mozliwy przyrosty masy, przykładem tutaj mogą być więźniowie ktorzy ćwiczą a jak wiadomo jakiejś dobrej diety nie mają, ale niektorzy mają dobre sylwetki, wiec polecam chodzic na silownie nawet bez diety ale starać sie jednak spożywać te pełnowartościowe posilki
dodał komentarz 5 czerwca 2014 08:47
Lepiej chodzić niz nie chodzić ;)
