Zadaj pytanie
26 maja 2014 20:39

Chleb tostowy bądź zwykły?

Ostatnio na jednym z forum kulturystycznych spotkałem się z info ,ze chleb z tostera ma mniej kalorii od zwyklego , czy to prawda?
797
2
dodał odpowiedź 26 maja 2014 23:15
z tego co tak zerknąłem na tabele kalorii to mniej wiecej mają tyle samo w 100 gramach, jednak polecałbym inne zrodlo weglowodanow niz chleb, po 1 iz zawiera gluten a po drugie kasza, makarony oraz platki owsiane wydają sie o wiele lepszym zrodlem weglowodanow, oczywiscie nie mowie ze chleb jest zly tylko ze istnieją lepsze alternatywy
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie