25 maja 2014 21:26 •
Jakie białko wybrać ?
Jakie białko kupić ?
Potrzebuję białko które będę mógł dodać np. do jakiegoś koktajlu rano jak nie ma czasu no i żeby mieć jakiś zamiennik bo ile można jeść kurczaka i jajka..
Potrzebuję białko które będę mógł dodać np. do jakiegoś koktajlu rano jak nie ma czasu no i żeby mieć jakiś zamiennik bo ile można jeść kurczaka i jajka..
1010
2
dodał odpowiedź 29 maja 2014 19:07
Po za kurczakiem i jajkami możesz skorzystać z twarogu czy wątroby drobiowej. Z odżywek białkowych polecam odżywkę Trec Whey 100.