badanie genetyczne przełom w diecie?
Witam, co uważacie o genodiecie i czy wykonanie takiego badania pozwoli ośiągać lepsze rezultaty poprzez większą wiedze z czym organizm sobie nie radzi a jakie jedzenie będzie dawało dobre efekty, można uniknąć wstępnego rozpoznania na co organizm żle i dobrze reaguje
375
3
dodał odpowiedź 16 maja 2014 11:02
Wg mnie najlepszym sposobem jest przekonanie się na własnym przykładzie na co organizm dobrze, a na co źle reaguje. Po kilku cyklach masowych i redukcyjnych, sam będziesz wiedział, jakie ćwiczenia i dieta będą przynosić najlepsze efekty.
dodał odpowiedź 16 maja 2014 11:41
Oczywiście zgadzam się każda osoba po kilku cyklach już lepiej wie jak organizm reaguje, ale napewno nie w 100% a badanie genetyczne daje nam pewność 100% oraz czasem okres cykli/ sprawdzeń może trwać naprawde długo... a w tym czasie można mieć już pierwsze rezultaty
dodał odpowiedź 18 maja 2014 22:54
Są to być może diety przyszłości, jednak dopóki nie będą one sprawdzone przez specjalistów - przedstawicieli kulturystyki i fitness, to stosowałbym diety uniwersalne.
