16 maja 2014 09:10 •
Dawkowanie na redukcji
Siema mam pytanie dotyczące dawkowania poszczególnych suplementów na redukcji, a mianowicie - Cm3, Clenburexin i BCAA Powder ??? Jak waszym zdaniem powinienem je przyjmować ?
534
2
dodał odpowiedź 18 maja 2014 22:57
Cm3 bierz 5 g przed i po treningu tylko w dni treningowe, bcaa bierz 5-10 g przed wysiłkiem aerobowym. Clenburexin według wskazań producenta.